КРИЗИС? КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ПАНДЕМИИ?
Пандемия повлияла на жить каждого. Ещё вчера мы жили в мире, где купить билеты и оказаться в другой точке Земли было также просто как сесть на автобус, а сегодня слова о походе в кино уже становятся неприличными. Насколько серьезно нужно относиться к ситуации?
По всему миру очень много людей потеряли работу, бизнесы разоряются, кто-то отрезан от семьи, уже десятки тысяч умерли, а нам просто не выйти из дома. Звучит правда жестко, усугубляется тем, что мы знаем, что это не конец. Можно продолжать бесконечно, вспомнить об усилении слежки и контроля, возрастании влияния силовых структур, повышении налогов, пренебрежении нашими правами, инфляции, дефиците товаров и ограничении передвижений. Каждый найдет, на что жаловаться.
Можно немного поворчать, но полезнее задуматься, а как жить в этих новых условиях? Учеба в университетах проводиться дистанционно, люди начинают работать удаленно, бизнесы переходят в онлайн - все приспосабливаются и жизнь продолжается. В большой степени наша жизнь определяется привычками, и сейчас отличное время, чтобы обрести эти новые эффективные привычки и подготовить себя к жизни в условиях изоляции и новому времени после её окончания.
Посмотрите вокруг, люди начали больше общаться посредством видеосвязи - изоляция не означает отсутствие общения. Сколько людей начали заниматься спортом дома - пора готовиться к лету😅 Люди проводят время с семьей, занимаются своими хобби. Сейчас это отличное время, чтобы освоиться новые навыки или повысить свою квалификацию.
Уже давно начал курс Корнеллского университета по Инженерному моделированию, закончу его в ближайшие пару недель. Вчера я закончил курс по Экселю, который уже давно хотел пройти, а с этой недели берусь ещё за два курса: курс по копирайтингу и программированию. А вообще, я сейчас пишу магистерскую.
Я продолжаю заниматься спортом, немного пою, снова вернулся к практикам медитации. Я не прекращаю немного заниматься благотворительностью, не бросаю донорство, а вчера ещё записался в волонтеры для дистанционного преподавания школьного курса для детей из детских домов vk.com/mintcharity. Помощь нужна всегда, а в сложные времена она нужна особенно.
Социальная изоляция - это не повод прекращать жить, просто немного изменяются правила игры. Заботьтесь о своем здоровье психологическом и физическом, повысьте квалификацию, разгребите старый шкаф дома, пройдите курс по преодолению страхов, созвонитесь со старым другом или посмотрите фильм вместе с семьей. Есть множество замечательных и полезных вещей, которыми можно заняться.
Каждый тезис, упомянутый здесь, потянет на целый пост, я же хочу сказать, что время сейчас - хороший момент подумать ещё раз о том, кто мы и чем занимаемся, что для нас правда важно и на что стоит тратить наше время. Не нужно много волноваться о неопределенности, рассмотрите все исходы и разложите заранее подушки, чтобы было не так больно падать. А время потратьте на что-то приятное, уверен, вы что-то найдете😉
